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Mein Angebot

Im Herzen von Zürich-Wollishofen findest du einen geschützten Raum. Ich bin da, um dich zu empfangen und dir Raum zu geben.

Massageraum, gedämpftes Licht, gelbe Wand, elektrische Massageliege und Klangschalen

Therapeutische Massage

Spüre, wie dein Körper sich entspannt.

Massage ist für mich mehr als eine Technik. Es ist eine achtsame Form der Berührung, die dich unterstützt, zur Ruhe zu kommen und neue Leichtigkeit zu finden.

Ich arbeite aufmerksam und gezielt, um Spannungen zu lösen und den Ursachen deiner Beschwerden nachzugehen. Dabei verbinde ich klassische Massage, Schröpfen, Triggerpunkt- und Reflexzonenmassage individuell und auf dich abgestimmt.

Anwendungsbereich

  • Muskelverspannungen und
    Schmerzen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Stressreduktion
  • Verdauungsbeschwerden
  • Stärkung des Immunsystems
  • Durchblutungsstörungen
  • Schlafstörungen

Ersttermin inkl. Anamnese

  • 45 Minuten CHF 115.–
  • 75 Minuten CHF 175.–
  • 105 Minuten CHF 245.–

Folgetermin

  • 30 Minuten CHF 80.–
  • 60 Minuten CHF 140.–
  • 90 Minuten CHF 210.–

Abos

  • 5er Abo (à 60 Minuten) CHF 675.–
  • 10er Abo (à 60 Minuten) CHF 1'300.–
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Frau erhält Rückenmassage in warm beleuchtetem Raum

Schwangerschaftsmassage

Wer sich selbst nährt, nährt auch das Leben in sich.

Herzlichen Glückwunsch zu diesem besonderen Abenteuer.

Die Schwangerschaft ist der Beginn einer neuen Zeit. Dein Körper leistet jeden Tag Grossartiges. Sich selbst Raum zu geben, wird jetzt besonders wertvoll.

In meiner Praxis in Zürich-Wollishofen begleite ich dich als werdende Mutter mit individuell abgestimmten Schwangerschaftsmassagen. Sanfte und gezielte Handgriffe helfen dir, Verspannungen zu lösen und Körper und Geist zu entlastet.

Ein Moment für dich, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu sammeln.

Anwendungsbereich

  • Muskelverspannungen und Schwangerschaftsschmerzen
  • Rückenschmerzen und Verspannungen im unteren Rückenbereich
  • Schwellungen und schwere Beine
  • Schlafstörungen
  • Vorbereitung auf die Geburt und allgemeines Wohlbefinden
  • Durchblutungsstörungen
  • Stress und Müdigkeit

Ersttermin inkl. Anamnese

  • 75 Minuten CHF 175.–
  • 105 Minuten CHF 245.–

Folgetermin

  • 60 Minuten CHF 140.–
  • 90 Minuten CHF 210.–

Abos

  • 5er Abo (à 60 Minuten) CHF 675.–
  • 10er Abo (à 60 Minuten) CHF 1'300.–
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Schwangere Frau wird seitlich liegend sanft massiert

Viszerale Massage

Emotionen dürfen gehen, Lebensenergie darf fliessen.

Die viszerale Bauchmassage ist besonders interessant, da sie sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene wirkt.

Mit sanften und tiefgehenden Techniken helfe ich dir, Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Verstopfung zu lindern sowie Rückenschmerzen und Muskelverspannungen zu reduzieren

Gleichzeitig hilft diese Methode dabei, emotionale Blockaden zu lösen. Denn viele Verspannungen werden durch Emotionen verursacht, die in den Organen gespeichert sind. Durch gezielte Berührungen kann diese Energie freigesetzt werden.

Anwendungsbereich

  • Linderung von chronischen Rückenschmerzen
  • Blähungen
  • Völlegefühl
  • Verstopfung
  • Lösung von emotionalen Blockaden und Ängsten
  • Stressreduktion
  • Verbesserung der Atemtätigkeit

Ersttermin inkl. Anamnese

  • 45 Minuten CHF 115.–
  • 75 Minuten CHF 175.–

Folgetermin

  • 30 Minuten CHF 80.–
  • 60 Minuten CHF 140.–

Abos

  • 5er Abo (à 60 Minuten) CHF 675.–
  • 10er Abo (à 60 Minuten) CHF 1'300.–
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Allergiebehandlung

Ein Neuanfang dank eines natürlichen Ansatzes zur Behandlung von Allergien.

Angesichts der zunehmenden Allergien und Unverträglichkeiten begleite ich Menschen mit der Methode Bye Bye Allergie (BBA) – einem natürlichen und strukturierten Ansatz.

Diese von den Heilpraktikern Françoise und François Munsch entwickelte Methode kombiniert Kinesiologie mit der Stimulation von Akupunkturpunkten. Sie basiert auf dem Prinzip, dass allergische Reaktionen mit energetischen Blockaden in den Meridianen zusammenhängen können.

Der Ansatz zielt darauf ab, die Reaktion des Nervensystems auf Allergene zu regulieren und so auf tiefer Ebene zu wirken – nicht nur auf Symptome.

Das Protokoll umfasst drei Schritte:

  • Identifizierung der Allergene durch kinesiologische Tests
  • Stimulation spezifischer Punkte während des Kontakts mit der Substanz
  • Eine Vermeidungsphase (ca. 25 Stunden), um die Integration zu unterstützen

Jede Begleitung wird individuell auf dich abgestimmt.
Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach deinem Ausgangszustand und der Komplexität deiner Reaktionen.

Die Methode ist sanft, nicht-invasiv und kommt ohne Medikamente oder Injektionen aus. Sie eignet sich für jedes Alter.

Anwendungsbereich

  • Nahrungsmittelallergien
  • Gluten und Getreide
  • Milchprodukte
  • Nüsse
  • Obst und Gemüse
  • Umweltallergien
  • Pollen und Hausstaubmilben
  • Tierhaare
  • Chemikalien
  • Metalle und Materialien

Ersttermin inkl. Anamnese und Testen

  • 90 Minuten CHF 210.–

Folgetermin

  • 60 Minuten CHF 140.–

Abos

  • 5er Abo (à 60 Minuten) CHF 675.–
  • 10er Abo (à 60 Minuten) CHF 1'300.–
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Eine Hand greift nach Reihen kleiner Fläschchen, die Allergene enthalten

Klangreise

Die Klangschwingungen sprechen direkt deine Seele und dein Herz an.

Die Arbeit mit Klang ist für mich eine sanfte und zugleich tiefgehende Form der Begleitung. In vielen Kulturen werden Gesang und Klänge seit Jahrhunderten gezielt eingesetzt, unter anderem in Heilungsritualen.

Die feinen Vibrationen bringen das im Körper enthaltene Wasser in Bewegung und erreichen jede Zelle auf sanfte Weise. Sanft getragen von den Klängen der Schalen und den Harmonien meiner Stimme lösen die Schwingungen Blockaden, lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen, der Atem wird ruhiger, und ein Gefühl von Weite und Lebendigkeit entsteht.

Eine Klangreise ist wie eine Reise in eine andere Dimension des Wahrnehmens. Bist du bereit, loszulassen, einzutauchen und ganz bei dir anzukommen?

Anwendungsbereich

  • Entspannung
  • Lösung von emotionalen Blockaden und Ängsten
  • Hilfe im Trauerprozess und bei Burnout
  • Vagusnervstimulation
  • Stärkung des Immunsystems
  • Stressreduktion
  • Linderung von Schlafstörungen

Ersttermin inkl. Anamnese

  • 45 Minuten CHF 115.–
  • 75 Minuten CHF 175.–

Folgetermin

  • 30 Minuten CHF 80.–
  • 60 Minuten CHF 140.–

Abos

  • 5er Abo (à 60 Minuten) CHF 675.–
  • 10er Abo (à 60 Minuten) CHF 1'300.–
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Klangschale mit Klöppel auf einer gemusterten Unterlage

Krankenkassen anerkannt

Ich bin für Klassische Massage über die Zusatzversicherung mit dem EMR-Qualitätslabel und EGK anerkannt. Bitte kläre vorgängig mit deiner Krankenkasse ab, ob und in welchem Umfang die Behandlungskosten übernommen werden.

Nach der Behandlung erhältst du einen Rückforderungsbeleg, den du direkt bei deiner Versicherung einreichen kannst.

✓ ZSR-Nummer: Z926963​

EGK Gesundheitskasse – anerkannt
EMR zertifiziert

Unsicher, was dir guttut?

Buche „Therapeutische Massage“ und wir finden gemeinsam heraus, welche Behandlung zu dir passt. Melde dich — ich freue mich auf dich.

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